Carsten Stegner

15. März 2013

ASICS Fuji-Elite

Produktbeschreibung: Der neue GEL-FUJI ELITE ist ein leichter Trail-Schuh mit direktem Bodengefühl für schnelle Läufe im Gelände und auf unbefestigten Straßen. Von der ASICS-Speed-Kollektion inspiriert, verfügt […]
14. März 2013

ASICS GT-2000

Produktbeschreibung: Dieser Schuh ist ideal für längere Läufe dank hervorragender Dämpfung und Passform GT-2000 lautet der neue Name des neuesten Modells der preisgekrönten GEL-2000-Serie. Das Modell […]
10. März 2013
Carsten Stegner Bienwaldmarathon

Bienwald-Marathon Kandel

Marathon und Halbmarathon des TSV Kandel 10.03.2013 flacher asphaltierter vermessener Rundkurs (mit Wendepunkten) Der Bienwald-Marathon in Kandel hat den gleichen Jahrgang wie ich, doch das war […]
19. Februar 2013

Reizsetzung & Periodisierung

Leistung verbessern durch gezielte Reizsetzung und Periodisierung im Training -Trainingsgestaltung in Ausdauersportarten- Im Internet finden sich unzählige Seiten, welche sich mit der Erstellung von Trainingsplänen befassen. […]