2. Oktober 2011

Viel Abwechslung in meiner ersten richtigen Trainingswoche

Kalenderwoche 39/2011 19.09. – 02.10.2011 Trainingsdauer: 11:30 Std Laufen: 131 km So langsam kann ich wieder von einem kontinuierlichem Training sprechen. Nach vielen Wochen kompletter Ruhe, […]
18. September 2011

Tübinger Stadtlauf

Nach exakt 3 Monaten Wettkampfpause nutzte ich den Tübinger Stadtlauf als Wiedereinstieg. Nicht nur die Wettkampfpause, sondern auch 4 Wochen trainingsfreie Zeit liegen hinter mir. Kein […]
10. September 2011

Salomon XA Pro 5

Herstellerbeschreibung: Besonders stabiler Trailschuh mit extra Dämpfung für schnelles Hiking und Laufen in unebenem Gelände. Der XA Pro 5 sorgt für schnelle Fortbewegung und glückliche FüßeBesonders […]
27. August 2011

„Ich jogge wieder“

Kalenderwoche 30-34/2011 25.07. – 28.08.2011 Trainingsdauer: viel zu wenig Laufen: nahezu null Radfahren (MTB): keine 100 km Bereits im letzten Blogeintrag habe ich mein Lauftraining eingestellt. […]