12. September 2009

Gore-Tex Transalpine-Run

Gore-Tex Transalpine-Run 05. – 12.09.2009 Etappen-Wettkampf über die Alpen von Oberstdorf bis Latsch ca. 240 km / ca. 12.000 Höhenmeter Vom 05.09. – 12.09.09 fand der […]
1. September 2009

Brooks Cascadia 4

Produktbeschreibung: Stabilität, Anpassungsfähgkeit, Komfort. Der CASCADIA 4 passt sich perfekt den unerwarteten Herausforderungen im Gelände an. Kollisionsenergie ausgehend von spitzen Gegenständen wird dank der PIVOT-Technologie reduziert. […]
30. August 2009

Erkältung und Wettkampfabsage

Kalenderwoche 35/2009 24. – 30.08.2009 Trainingsdauer: 3:45 std Laufen: 17 km MTB: 60 km Was nutzt der beste Trainings- und Wettkampfplan, wenn man sich mitten im […]
22. August 2009

Heiße und schnelle Woche

Kalenderwoche 34/2009 17. – 23.08.2009 Trainingsdauer: 7:15 Std Laufen: 100 km Wenn Peter Greif, bekannt als Deutschlands härtester Trainer, dem Wochentrainingsplan die Überschrift „Sauharte Woche“ gibt, […]