15. August 2012
Zieleinlauf

Klopeiner Seelauf

int. Klopeiner See Volkslauf 15.08.2012 5,2 + 10,4 km und Kinderläufe komplett asphaltierte Strecke um den Klopeiner See mit zwei Steigungen auf der gegenüberliegenden Seeseite Es […]
2. Juni 2012

Sommernachstlauf Neuss

Neusser Sommernachtslauf, die Zweite, hieß es für mich – Sommernachtslauf, die Dreißigste für die TG Neuss, denn bereits zum 30. Mal fand diese Traditionsveranstaltung auf dem […]
9. Oktober 2011

Tour de Tirol

07. – 09.10.2011 3 Tage – 3 Wettkämpfe 10 km profiliert – Straße, Trail 42,2 km Bergmarathon 2100 HM 21,1 km flacher Rundkurs Seit der ersten […]
19. Juni 2011

Tempowoche

Kalenderwoche 24/2011 13. – 19.06.2011 Trainingsdauer: 8 Std Laufen: 105 km Im Vergleich zur Vorwoche nahm meine Arbeitsbelastung etwas ab und zeitgleich auch die Trainingsbelastung. Für […]