Verletzung

24. September 2013

Schädliche Ultrabelastungen???

Hält der menschliche Körper Ultrabelastungen stand? In diesen Tagen findet der Spartathlon, der „Ur-Ultramarathon“ über 246 km in Griechenland statt. Aber auch zu jedem beliebigen anderen […]
24. September 2013

Schädliche Ultrabelastungen???

Hält der menschliche Körper Ultrabelastungen stand? In diesen Tagen findet der Spartathlon, der „Ur-Ultramarathon“ über 246 km in Griechenland statt. Aber auch zu jedem beliebigen anderen […]
22. September 2012

Gesamtsieg trotz Sturz

Bäderlauf  Bad Feilnbach – Bad Aibling 22.09.2012 Halbmarathon und 10 km 10 km Rundkurs und 21,1 km von Bad Feilnbach nach Bad Aibling Asphalt- und Schotterwege […]
3. März 2012

Marathonvorbereitung mit Hinderniss(en)

Kalenderwochen 50/2011 – 9/2012 12.12.2011 – 04.03.2012 Trainingsstunden: ca. 85 Std. Laufen: ca. 1.100 km Die gezeigten absoluten Zahlen lesen sich vielleicht gar nicht schlecht. Im […]