Waldlauf Büchenbach

14. November 2010

Regeneration und Wettkampf

Kalenderwoche 44-45/2010 01. – 14.11.2010 Trainingsdauer: 9 Std. Laufen: 120 km Nach dem Marathon folgte eine Regenerationswoche mit leichten Trainingseinheiten. Grundsätzlich fühlte ich mich relativ gut, […]
13. November 2010

Waldlauf Büchenbach

Waldlauf auf Wald-, Wiesen und Forstwegen 915 – 2.815 m Schüler, 3.850 + 11.590 m Hobby-/Hauptlauf Zweimal in Jahr hat man die Möglichkeit sich auf den […]