Carsten Stegner

9. Mai 2011

Marathonwoche I

Kalenderwoche 18/2011 02. – 08.05.2011 Trainingsdauer: 11 Std Laufen: 123 km Endlich: die erste Marathonwoche stand an. Ziel war, möglichst normal zu trainieren und nur am […]
8. Mai 2011

Prag Marathon

Prag Marathon 08.05.2011 42,195 km, Mini-Marathon, Staffelmarathon Rundkurs, teils auf Kopfsteinpflaster, kurze leichte Anstiege beim überqueren von Brücken, gute Stimmung Als mir Ende 2010 mitgeteilt wurde, […]
2. Mai 2011

Feinschliff

Kalenderwoche 17/2011 25.04. – 01.05.2011 Trainingsdauer: 10 Std Laufen: 130 km Zu Beginn der Woche und somit 13 Tage vor dem Prag-Marathon, plagen mich immernoch die […]
2. Mai 2011

ASICS DS Racer 8

Herstellerbeschreibung: Mit dem kann man richtig Speed machen. Der perfekte Partner für leistungsorientierte Läufer, die innovative ASICS-Technologien wie das I.G.S.-System, DUOMAX, MAGIC SOLE, SOLYTE-Mittelsohle und SANDWICH-MESH […]