3. März 2012

Marathonvorbereitung mit Hinderniss(en)

Kalenderwochen 50/2011 – 9/2012 12.12.2011 – 04.03.2012 Trainingsstunden: ca. 85 Std. Laufen: ca. 1.100 km Die gezeigten absoluten Zahlen lesen sich vielleicht gar nicht schlecht. Im […]
3. März 2012

ASICS GEL-DS Racer 9

Produktbeschreibung: Mit dem kann man richtig Speed machen. Der perfekte Partner für leistungsorientierte Läufer, die innovative ASICS-Technologien wie das I.G.S.-System, DUOMAX, MAGIC SOLE, SOLYTE-Mittelsohle und SANDWICH-MESH […]
5. Februar 2012

Thermen-Marathon Bad Füssing

05.02.2012 10, 21,1 km & Marathon vermessene, flache, asphaltierte Strecke Der Bad Füssinger Thermenmarathon ist für sehr viele Athleten aller Leistungsklassen der erste wichtige Wettkampf des […]
2. Januar 2012

ernüchternde Jahresbilanz

Genau bis zum Ende des ersten Quartals verlief mein Training und meine Wettkämpfe nahezu optimal. Beispielhaft ist hier zu nennen, dass ich in diesen drei Monaten […]