15. August 2016
Published by Carsten Stegner at 15. August 2016
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Mehr Spaß beim Laufen

Wir laufen für unser Leben gern. Doch wer kennt es nicht, das Gefühl, hin und wieder nicht so die große Lust zu verspüren, sich die Laufschuhe […]
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9. Januar 2014
Published by Carsten Stegner at 9. Januar 2014
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Wenn nicht jetzt, wann dann?

Vielleicht hast Du dir im neuen Jahr vorgenommen mit dem Laufen zu beginnen oder du startest gerade nach einer längeren Pause wieder damit. Der erste Schritt […]
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6. Oktober 2013
Published by Carsten Stegner at 6. Oktober 2013
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Traillastiger DL im Lorenzer Reichswald

Herbststimmung! Strecke
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2. Oktober 2013
Published by Carsten Stegner at 2. Oktober 2013
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Trainings Ultra von SuRo nach Nürnberg

Schöne und sehr abwechslungsreiche Strecke über 60 km und über 1.000 Höhenmeter. Strecke
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